Panny, kterým vládne Merkur, mívají citlivé trávicí systémy a mohou mít prospěch z čisté, vyvážené stravy s důrazem na celé potraviny s vysokým obsahem vitamínů, minerálů, antioxidantů, celozrnné výrobky, čerstvé ovoce, libové bílkoviny, listovou zeleninu, zdravé tuky, probiotické potraviny, fazole, luštěniny, quinoa, proso, pohanka, hnědá rýže, avokádo, olivový olej, kokosový olej, vlašské ořechy, dýňová semínka a bobule. Měli by omezit nadměrné množství soli, cukru, kofeinu, mléčných výrobků, umělých sladidel a vyhýbat se rafinovaným, silně zpracovaným nebo potenciálně zánětlivým potravinám, aby podpořili zdraví střev a zabránili potenciální citlivosti kůže. Pro jejich zdravé tělo a mysl je také nezbytná hydratace a dostatek spánku a jemný pohyb/cvičení.