Pozitivní emoce: Sny často odrážejí emoce, které zažíváme během dne, a pokud má někdo příjemný nebo vtipný sen, může svou radost vyjádřit smíchem ve spánku.
Reakce na snové situace: Smích ve snech může být reakcí na humorné nebo surrealistické situace, se kterými se ve snu setkáme. Sny často mísí realitu s představivostí, což vede ke komickým nebo absurdním scénářům, které mohou vyvolat smích.
Emocionální uvolnění: Někdy smích ve snech slouží jako prostředek k emocionálnímu uvolnění. Může pomoci zpracovat a vyjádřit zadržované emoce, jako je stres, napětí nebo úzkost, bezpečným a symbolickým způsobem.
Hluboký REM spánek: Sny se obvykle objevují během fáze spánku REM (Rapid Eye Movement), která se vyznačuje živými obrazy a zvýšenou mozkovou aktivitou. Smích může být fyziologickou reakcí na intenzitu a emocionální povahu REM spánku.
Vliv podvědomí: Podvědomí je ve hře během snů a může používat smích jako mechanismus zvládání, aby se vtipným způsobem vypořádalo se strachy, úzkostmi nebo dokonce vzpomínkami na dětství.
Je však nezbytné poznamenat, že ne každý se ve spánku směje a výskyt smíchu během snů se může lišit od člověka k člověku.