Když dojde na šťastné myšlenky a sny, naši bývalí nemusí být první, kdo nás napadne. Ve skutečnosti by většina z nás raději zapomněla na své bývalé, jakmile vztah skončí.
V důsledku toho může být znepokojující, když se naši bývalí začnou objevovat v našich snech. Možná neznáme významy snů, takže můžeme předpokládat, že jsou negativní. Porozumět těmto snům stojí za to, protože jsou to cenné zprávy přímo z vašeho podvědomí.
Co to znamená, když sníte o svém bývalém?
Bez ohledu na to, zda to bylo vzájemné rozhodnutí nebo trapný rozchod, obvykle neočekáváme, že budeme snít o našich bývalých. Takže přirozeně, když se váš bývalý začne objevovat ve vašich snech, můžete být zvědaví.
Zajímavé je, že sny předávají stejnou zprávu bez ohledu na vaše pohlaví nebo pohlaví vašeho ex. Takže zde je několik možných významů, když sníte o ex:
1. Neřešili jste své pocity
Většina lidí si nechce přiznat, že jejich city nebyly vyřešeny k jejich ex. Nicméně, často snít o svém ex by znamenalo, že máte nějaké nevyřešené pocity. Mějte na paměti, že tyto pocity nemusí být nutně romantické.
Může se stát, že mnoho věcí zůstalo nevyřčeno, nebo jste měli pocit, že rozchod nebyl fér. Na druhou stranu se může stát, že vám chybí společnost, kterou vám daná osoba poskytla. Protože sny často znamenají nevyřešené emoce, není neobvyklé snít o svém bývalém, pokud vztah nečekaně skončí.
Co můžete udělat, abyste zastavili sny? No, vaše podvědomí se vám snaží říct, že existují nevyřešené pocity, takže nejlepší způsob, jak se se sny vypořádat, je pokusit se problémy vyřešit. Toho lze dosáhnout získáním nějaké formy uzavření. Ale samozřejmě, ne všechny rozchody jsou stejné, takže i když by pro některé lidi bylo naprosto v pořádku, kdyby se se svými bývalými sešli naposledy, jiní se toho mohou děsit.
Pokud hledáte uzavření, můžete vyzkoušet tyto metody:
- Komunikujte se svým bývalým o tom, co se stalo
To může vrhnout světlo na možná nedorozumění, která se stala, a může vám poskytnout klid a uzavření.
- Promluvte si s někým, komu důvěřujete, o tom, jak se cítíte
Pokud se vám nelíbí mluvit se svým bývalým, můžete si popovídat s věrným přítelem o tom, jak to skončilo. Častěji než ne, mluvit o svých pocitech může nabídnout uzavření.
- Napište dopis svému bývalémumu
Dat své myšlenky na papír je účinný způsob, jak se vypořádat se svými pocity. Výsledkem je, že to může být vynikající způsob, jak uzavřít smlouvu, aniž byste dopis dali svému ex.
- Vyhledejte pomoc terapeuta
Pokud máte pocit, že vaše emoce zůstávají nevyřešené, může mít setkání s terapeutem významný rozdíl. Terapeut poskytuje bezpečný prostor, kde můžete volně hovořit o svých pocitech bez strachu z úsudku.
2. Zvažujete nový vztah
I když si to možná nechceme přiznat, je v lidské přirozenosti srovnávat. Můžete se cítit velmi zmateně, pokud jste nedávno začali nový vztah a začali snít o svém bývalém. Tyto sny však neznamenají, že ke svému ex stále něco chováte.
Ve skutečnosti jsou to způsob, jakým vaše podvědomí zvažuje nový vztah, abyste zjistili, zda to stojí za váš čas a úsilí. Takže i když vám tyto sny mohou být nepříjemné, s postupem vašeho vztahu pominou.
3. Doufáte, že změníte své způsoby
Naše vztahy nás učí mnohé o nás samotných. Pokud například často sníte o svém bývalém, mohlo by se stát, že jste ve vztahu viděli stránku sebe sama, která se vám nelíbila. Pokud jste pokračovali v těchto negativních cestách, vaše podvědomí se vám možná snaží naznačit, že byste na sobě měli pracovat.
Péče o sebe a sebezdokonalování jsou vždy důležité. Proto přemýšlejte o tom, co se stalo a jak jste jednali. Pokud víte, že jste se chovali negativně, můžete se pokusit o nápravu se svým bývalým, abyste uklidnili své podvědomí.
Berte tyto sny jako povzbuzení ze svého podvědomí, abyste přemýšleli o vašem vztahu a přemýšleli o věcech ve vás, které by mohly vyžadovat nějakou práci. Nezapomeňte být trpěliví sami se sebou, protože změna špatných návyků a vlastností nějakou dobu trvá.
4. Bojíte se, že se znovu zraníte
Pokud váš vztah skončil špatně nebo nečekaně, je pochopitelné, že byste mohli být nervózní z toho, že se pustíte do nového vztahu. Můžete se zdráhat, protože existuje riziko, že se znovu zraníte. Snít o ex, když se chystáte začít nový vztah, vás proto může varovat podvědomí, abyste byli opatrní.
Tyto sny samozřejmě neznamenají, že byste neměli začít nový vztah. Místo toho jsou to laskavé připomínky toho, že jste v minulosti zažili nějakou bolest a že byste měli dělat správná rozhodnutí o svých budoucích vztazích. Jakmile začnete se šťastným a zdravým vztahem nebo se rozhodnete, že vztah neusilujete, tyto sny koneckonců skončí.
5. Doufáte, že svému ex odpustíte
Je jen přirozené, že se zdráháte odpustit, pokud vám bylo těžce ublíženo. Nicméně, odpuštění svému bývalému vám dá klid a uzavření. To je to, co skutečně potřebujete, abyste opustili neúspěšný vztah v minulosti a začali znovu. Proto, i když vás stále něco bolí nebo máte vztek, měli byste zvážit odpuštění.
Neschopnost odpustit těm, kteří nám ublížili, může poškodit naše zdraví a celkové štěstí. Náš vlastní emoční stav oslabujeme pouze tím, že držíme hněv, zášť nebo myšlenky na pomstu. Proto, pokud se váš bývalý stále objevuje ve vašich snech, neměli byste to ignorovat. Může se stát, že se vám vaše podvědomí snaží říct, že nadešel čas odpustit svému bývalému a skutečně jít dál. Tímto způsobem se můžete stát šťastnějším člověkem.
6. Jste osamělý
Je smutné, že velkou součástí řešení rozchodu je zvládnutí osamělosti, která s tím přichází. Může to být obzvláště těžké, pokud spolu chodíte mnoho let nebo spolu žijete. Když jste ve vztahu, zvyknete si mít společníka. Bohužel, když vztah skončí, obvykle končí i společnost.
Pokud tedy stále sníte o svém bývalém, tyto sny neznamenají, že ke svému bývalému stále něco cítíte. Místo toho se cítíte sami. Pokud tyto sny přetrvávají, protože emocionálně trpíte, je dobré oslovit ostatní.
Pokud máte pocit, že jste se od rozchodu stali velmi osamělými, zvažte rozšíření skupin přátel. Lidé jsou často v pokušení začít nový vztah hned ve snaze nahradit ztraceného společníka, ale není to ideální, protože stále mohou existovat nevyřešené pocity.
Pokud vám chybí společnost, oslovte své blízké a dejte jim vědět, že potřebujete jejich podporu. Rozchody mohou být problematické, protože nevedou pouze ke zklamání z romantického vztahu, který skončil, ale také k tomu, že se ocitnete bez partnera.
V tomto období je důležité se o sebe dobře starat. Dopřejte si dostatek spánku, pravidelně cvičte a dodržujte zdravou stravu. Tyto věci také pomáhají zvýšit vaše štěstí a v důsledku toho se můžete cítit pozitivněji.
7. Něco ve vašem životě vám způsobuje neštěstí
Snít o bývalém by často znamenalo, že vám něco ve vašem životě způsobuje smutek. Například rozchod, kterým jste prošli se svým bývalým, symbolizuje touhu rozejít se s něčím negativním ve vašem životě.
Kořen vašeho neštěstí je něco, s čím byste se měli co nejdříve vypořádat, protože vám to způsobuje emocionální utrpení. Pokud víte, co způsobuje vaši nespokojenost, bude snazší přemýšlet o způsobech, jak problém vyřešit.
Co však dělat, když neznáte kořen svého neštěstí? Pak byste si měli položit tyto otázky:
- Stahuje mě někdo v mém životě dolů nebo mě negativně ovlivňuje?
- Vyvolává ve mně některý z mých návyků deprese nebo neúspěch?
- Jsem šťastný ve svém osobním, profesním a rodinném životě? Pokud je odpověď na kteroukoli z nich negativní, zaměřte se na tyto oblasti a pokuste se zmírnit svůj smutek.
Všichni doufáme, že budeme žít šťastný život. Když však pochopíte poselství, které tento sen přináší, budete se moci zaměřit na oblasti ve vašem životě, které vás srážejí dolů. Pokud začnete ve svém životě dělat změny, sny by se měly zastavit.
Shrnutí
To, že se váš ex objeví ve snu, může být překvapivé a dokonce znepokojivé. Tyto sny však mohou být cenné. Když si uděláte čas na zhodnocení svých snů souvisejících s bývalými, můžete ve svém podvědomí najít silné zprávy.
Díky tomu vás tyto sny mohou vést ke šťastnějšímu životu a ještě lepším vztahům v budoucnu.
Nezapomeňte si nás připnout