Zažili jste v poslední době pád ve svých snech? Vědecky řečeno, tito se také nazývají hypničtí nebo hypnagogičtí trhnutí. Jedná se o náhlé svalové křeče, které obvykle nemáte moc pod kontrolou, když spíte.
Je těžké rozlišit mezi hypnickým trhnutím a pocitem pádu ve snech.
Ale symbolicky řečeno, pád ve snech může znamenat několik věcí! V tomto článku dešifrujeme některé klíčové a běžně prožívané scénáře pádu.
Předtím rychle pochopíme, proč sníte o pádu.
Proč sníme o pádu:Obecná interpretace pádu do vašich snů
Nyní může mít pád ve snech několik výkladů. Za prvé, nebojte se, nejste SAMI!
Obecně však poukazuje na skutečnost, že se můžete v nějaké situaci ocitnout bezmocní nebo můžete mít pocit, že ztrácíte úplnou kontrolu nebo kontrolu nad určitými okolnostmi ve svém životě. A nejste schopni zjistit, zda jdete správným směrem.
Je to ten pocit potápění, který vás nutí věřit, že vám váš život utíká. A není to tak, jak jste si mysleli, že to bude nebo by mělo být. Tyto přetrvávající pocity úzkosti, starostí, nejistoty atd. mohou takové sny dříve či později spustit.
Může to být jednorázová věc, nebo můžete mít pravidelné záchvaty snů o tom, jak spadnete nebo sestoupíte na neznámé místo. V každém případě byste to měli vždy vyhodnotit a tento článek je pokusem, který vám v tom pomůže.
Co znamenají Dreams About Falling?
PÁD z letadla, z útesu, z vrcholu vysoké budovy atd. To se stalo alespoň jednou každému z nás. Co to ale symbolizuje? Smutek, nedostatek důvěry, nejistota?? No, významy se mohou pro různé lidi lišit.
Pokusme se tedy zjistit, co to znamená duchovně a symbolicky.
1. Pád z výškové budovy
Pokud sníte o tom, že spadnete z vysoké budovy, můžete být frustrováni životem a máte dost opakovaného selhávání.
Pocit zklamání, když si uvědomíte, že toho v životě musíte hodně dohánět, vás může vést k tomu, že se vám takový sen stane.
Pravděpodobně to také znamená, že se snažíte překonat zdrcující emoce ztráty nebo selhání. V některých případech to může dokonce poukazovat na skutečnost, že máte obrovské problémy s důvěrou. A jste v neustálém stavu izolace, ztracení a odpojení od zbytku světa.
2. Pád z útesu
Tento sen znamená tajemství BUDOUCNOSTI a strach, který s ním přichází! Nyní říkají, že změna je jedinou konstantou. Je to pravda a musíte to přijmout.
Ale změna je taky těžká. Pokud se tedy bojíte změn nebo drastických transformací ve svém životě, můžete mít pocit, že ztrácíte kontakt se svým současným způsobem života. Může se vám zdát, že spadnete z útesu.
Znamená to, že jste nervózní z toho, co pro vás život připravil. A strach z toho, jak se v budoucnu objeví nové příležitosti! Symbolizuje předvídavou úzkost, kdy se bojíte věcí, které nemůžete ovládat nebo předvídat.
Jste paranoidní a obáváte se, že se stanou špatné věci.
3. Pád z výtahu
Jak se cítíte, když sjíždíte výtahovou šachtou? Zaseknutý navždy?? No, pokud jste klaustrofobičtí, budete se určitě cítit v pasti a duseni! Je to podobné, jako když spadnete do bezedné králičí nory.
Také sníte o tom, že se přetrhne lano výtahu a vy spadnete do záhuby? Představivost je děsivá, že? Tohle je špatné a určitě vás to může probudit se spoustou úzkosti. Co to však znamená?
Symbolizuje to, že máte blues a jste ve stavu absolutní melancholie!
Všechno kolem vás působí ponuře. A ty si o sobě myslíš, že jsi na tomto světě nešťastná. Může to být velmi choulostivý emoční stav.
Na druhou stranu můžete mít také pocit, že se pohybujete dolů do hlubin temnoty. Znamená to, že snášíte náročné okolnosti nebo procházíte depresí a na nic se v životě netěšíte.
Existuje další způsob, jak se na to dívat. Může to dokonce naznačovat temnější, skličující cestu dolů do vašeho nevědomí, abyste odhalili „Skutečné Já“, které tam sídlí, a tváří v tvář mu beze strachu.
4. Falling Through a Empty Sky
Nyní volný pád skrz mraky ve vašich snech zní neuvěřitelně! Stejně jako filmy.
Může se to zdát velkolepé, ale symbolizuje to zásadní změnu ve vašem životě – pozitivní nebo negativní! Představte si něco jako zlomový bod ve vašem životě, kdy se potýkáte s kritickým rozhodnutím. Ano, tehdy se vám často může zdát, že propadnete prázdnou oblohou.
5. Padající na zem
Snít o pádu na zem s hlasitým žuchnutím se zdá nepříjemné, že?
Má pro vás skrytou otázku! Je čas kvízu a vyhodnocení toho, jak se vztahy ve vašem životě vyvíjejí.
Je nějaké napětí, které potřebujete vyřešit nebo vyřešit?
Snít o pádu na zem svým způsobem symbolizuje bolest a bolest. Může to také znamenat nevěru nebo neloajalitu, která vyjde najevo ve vašich vztazích, což může nakonec způsobit velkou emocionální a duševní bolest.
6. Pád z letadla
Bojíte se létání v letadlech? Většina lidí se obvykle zblázní a miluje cestování v letadlech.
Možná máte pocit, že je to jen v hlavě. A mozek se chová bez důvodu.
Ale ta fobie je SKUTEČNÁ. Mít záchvaty úzkosti při letu na cesty, kterým se chcete vyhnout, může být stresující.
Nyní si představte, že máte tuto fobii (aerofobii) a sníte o pádu letadel – ÚROVEŇ STRACHU.
To může vyvolat spoustu vašich špatných vzpomínek! Pokud máte pravidelně hrozné sny o pádu letadla. Přemýšleli jste někdy, co to znamená! Ve skutečnosti jsou odrazem nejtěžších období vašeho života.
Pokud tedy neustále sníte o haváriích letadel, můžete být sami sebou zklamáni, protože jste nastavili laťku očekávání příliš vysoko. To se stane, když jste příliš ambiciózní a stanovíte si nedosažitelné cíle.
Být ambiciózní je dobrá věc. Ale mít nerealistická očekávání nebo cíle v životě vede pouze ke zklamání.
Primárním důvodem je to, že cíle, které si stanovíte, nejsou v souladu s vašimi schopnostmi, takže při pokusu o jejich dosažení musíte na své cestě narazit na několik překážek.
Konečným výsledkem není nic jiného než BURNOUT. Horší je, že možná budete chtít skončit, pokud se příliš fixujete na své nerealistické cíle, aniž byste přemýšleli o překážkách.
7. Pád ve vodě
Máte sny o pádu nebo zavěšení ve vodě? Pokud se mě zeptáte, může to mít více konotací.
Můžete být ohromeni kvůli velkému množství emocionálního utrpení. Nicméně v pozitivním smyslu by to mohlo dokonce symbolizovat, že se chystáte znovu objevit skryté emoce, které jsou ve vás uvězněné – něco jako zjevení!
Vše se nakonec scvrkne na kontext vašeho snu. Řekněme, že máte časté sny o utonutí ve vodě; znamená to, že jste možná pod velkým stresem a váš život se vymkl kontrole, utíká vám.
Můžete si také přečíst:13 běžných snů a jejich významů
Jak se liší interpretace pádu do svých snů pro různé kultury nebo profese?
Primárním spouštěčem takových snů zůstává vrozený strach ze ztráty kontroly nad určitými situacemi ve vašem životě. Kultura, ve které jste vyrůstali, však také určuje, jak si své sny vykládáte.
Pokud jste moderní, obchodně orientovaný člověk snící o pádu. Může to symbolizovat, že jste ve stresu ohledně podnikání, financí nebo vaší ekonomické situace obecně.
Pokud jste venkovský farmář, který investuje nesmírný čas a úsilí do zemědělství a žijete blízko přírody. Možná byste snili o pádu, pokud vás znepokojuje nestálé počasí, ekologická rizika a nejisté klimatické vzorce, které mohou narušit nebo ovlivnit vaši úrodu.
Bonusové čtení: Sníte o tom, že ve snech pláčete častěji? Pokud ano, možná budete chtít vědět proč. Pojďme dekódovat těchto 9 plačících snů společně.
Jak mohu zabránit pádu do snů a nočních můr?
Je to sen a technicky spíte, když ho máte. Takže mít kontrolu nad svými padajícími sny nebo nočními můrami je obtížné. Pokud se vám však často zdají padající sny, je to jasným ukazatelem toho, že úroveň vašeho stresu je přes střechu a je třeba ji kontrolovat nebo efektivně zvládat.
Zvládání stresu by tedy mohlo být vaším prvním krokem k postupnému zastavení těchto nočních můr. Je vhodné zaměřit se na dosažení míru se svým vnitřním já a vypořádat se s hlavními spouštěči stresu.
K takovým snům mohou vést i poruchy spánku. Je tedy důležité mít dobrý noční spánek v délce 7 až 8 hodin, omezit spotřebu kávy a častěji relaxovat nebo meditovat.
Pokud máte pocit, že se věci vymykají kontrole, nebo nemůžete svůj stres dobrovolně zvládat. Využijte lékařskou pomoc, konzultujte se sezením nebo se poraďte s lékařem o své fyzické i duševní pohodě.
Zde je několik věcí, které byste měli začlenit do svého každodenního života. Udělejte si z toho zvyk. Zásadní změna životního stylu s vámi může udělat zázraky.
- Pravidelně cvičte
- Meditujte, cvičte jógu a dechová cvičení
- Jezte zdravé jídlo a pijte hodně vody
- Věnujte se činnostem, které vám dělají radost – zpěvu, tanci, hře na hudební nástroj atd.
- Strávte kvalitní čas s lidmi, kterým nejvíce důvěřujete
- Pokud jste jejich milovníky, trávte čas se svými mazlíčky. Zvířata mohou být terapeutická.
- Zůstaňte pozitivní a vyhněte se negativitě nebo negativním lidem.
Verdikt
Na závěr je tedy odhalení, proč jste ve svých snech padali, subjektivní a úzce spojené s vašimi osobními životy nebo zkušenostmi.
V 9 z 10 případů souvisí se širokou škálou emocí, které zažíváte, když jste vzhůru. Tyto emoce si prostě najdou způsob, jak se ve vašich snech spustit.
Každý sen má nějaké poselství. Je to vhled, který vám pomůže dostat se ke kořenové příčině vašich životních problémů a svázat volné konce. Takže nepřestávejte hledat!
Alfred Pennyworth jednou řekl – Proč padáme, pane? Abychom se naučili sebrat.a
Takže se musíme sebrat a jít dál, ať se děje cokoliv. Nakonec to bude všechno v pořádku.
Doufám, že vám tento článek byl užitečný. Brzy se vrátím s dalším zajímavým článkem. Čau!