Co je akční sen? Podle výzkumu je to tehdy, když máte sny, ve kterých je mnoho událostí nebo kde se mnoho věcí děje. Musíme se podívat na detaily nalezené v těchto snech a analyzovat je z více úhlů, protože to nám pomůže pochopit, co se dělo během našeho spánku.
Měli jste ve snu hodně pohybu? Sny jsou projekce z našeho každodenního života. Když jsme ve stresu nebo máme obavy, sny se mohou zdát rychlé a nabité akcí, jako když hrajeme videohru na Xboxu nebo Playstationu. Pamatuji si, že jsem po hraní Halo na Xboxu měl živé sny, ale protože jsem psychicky naladěný, je to jen moje mysl, která se snaží vypořádat se s těmito emocemi prostřednictvím zásuvky, jako je hraní v noci! Ve spánkových studiích provedených výzkumníky nebyl žádný rozdíl mezi těmi, kteří hráli před spaním, a těmi, kteří nepomáhali při hledání známek duševních problémů, takže pokud jste někdy měli nějaké problémy se spánkem kvůli stresu, mohlo by to být proč - zkuste se třeba odpojit?!
Pro hráče může být zajímavá analýza studie provedené Gackenbackem na Grant MacEwan University. V 90. letech dospěla k závěru, že hraní videoher po dobu dvou a více hodin výrazně ovlivní sny hráčů. Je docela zvláštní, jak může mít to, že jste chyceni v jiné realitě (ve snu) a hraní hry, takový vliv na váš stav snění.“ Gackenbach také zkoumal hráče, kteří hráli nadměrně, a zjistil, že měli větší pravděpodobnost, že budou mít lucidní sny. Zdá se, že tito lidé mají během dne pod kontrolou svou realitu, takže z toho vyplývá, že by chtěli mít možnost získat stejnou moc i ve svých snech!
Sny, které máme při hraní videoher, lze očekávat, protože jsou založeny na stresu. V bdělém světě se tyto sny mohou zdát děsivé, ale když uvážíte, že je to pouze hra ve vašem snovém stavu, dává větší smysl, proč lidé, kteří je hrají, během svých nočních můr tolik nepanikaří.
Co to znamená snít o tom, být v akčním filmu?
Vidět sám sebe ve snu z akčního filmu znamená uspět v životě. Je to „win-win“ typ snu, ve kterém chcete vyniknout ve všem a mít k tomu potřebnou energii, pokud je vaším snem být jednou z těch postav, jako je James Bond nebo Jason Bourne, který naznačuje sebepojetí s vášní, kontrolou. a úspěch jako jejich zaměření – vše, po čem hluboko uvnitř sebe toužíme.
Co to znamená snít o tom, že jste ve válce?
Sen být ve válce nebo zažít spoustu akcí může naznačovat, že jedinec čelí stresu. Měli by si udělat čas a odpočinout si, soustředit se na sebe, než pokročí vpřed se svými cíli.
Co to znamená snít o akční scéně?
Snít o tom, že jste v akční scéně, může znamenat nový začátek. Podle Dreammoods tato stránka naznačuje, že pokud z nějakého důvodu sníte o natáčení, předpovídá to, že se k vám blíží něco skvělého!