Naprostou většinu pozorování UFO lze vysvětlit přírodními jevy, jako jsou atmosférické poruchy, meteorologické balóny nebo letadla. Mnoho pozorování UFO je také výsledkem špatné identifikace známých objektů, jako jsou planety, hvězdy nebo satelity.
I když možnost, že některá pozorování UFO mohou být důkazem návštěvy mimozemšťanů, nelze zcela vyloučit, důkazní břemeno leží na těch, kdo taková tvrzení tvrdí. Dokud nebudou předloženy definitivní důkazy, zůstává existence skutečných UFO neprokázaná a je předmětem spekulací a debat.