Podle odborníků představují sny o ztrátě pocity zranitelnosti, úzkosti, nedostatečnosti a pocitu „nemístnosti“.
Sny o ztrátě jsou docela běžné. Stejně tak sny o umírání, pádu a pronásledování.
Výklad snu je samozřejmě přinejlepším subjektivní. Většina odborníků se však shoduje, že úzkost a obavy jsou hlavními příčinami snů o ztrátě. Navíc mají obvykle něco společného s naší současnou situací.
Existuje mnoho psychologických interpretací ztracených snů:
- Cítíte se nejistě v novém prostředí nebo v neznámých situacích.
- Nastala nová situace a vy nevíte, co dělat.
- Jste duseni ve své současné situaci a chcete uniknout.
- Nemůžete najít řešení svého problému nebo potřebujete jasno nebo odpovědi.
- Je třeba učinit důležité rozhodnutí, ale nemůžete se mu postavit čelem.
- Nejste připraveni na něco, co přichází, jako je nová práce nebo dítě.
- Vždy jste záviseli na jiných lidech a bojíte se, že je ztratíte.
- Jste ve vyjetých kolejích a ztratili jste smysl pro smysl.
Pět typů snů o ztrátě a jejich psychologické interpretace
1. Ztratili jste směr
Pokud sníte, že jste ztraceni, je možné, že se v současné situaci cítíte „ztraceni“ nebo mimo svou hloubku. Přemýšlejte o aktuálních situacích, které by mohly být v práci nebo doma, s dětmi atd. Způsobuje vám některá z nich úzkost nebo obavy? Cítíte se zavaleni svými povinnostmi?
Například jste právě nastoupili do nového zaměstnání a máte obavy, že nejste dost dobří. Právě jste se přestěhovali do nového města a cítíte se dezorientovaní a jako byste se tam nevešli?
Být ztracen ve snech nám připomíná, abychom věnovali pozornost důležitým věcem v našem životě. Takže jste ignorovali něco důležitého? Nebo jste plýtvali časem a energií na maličkostech, které jsou nepodstatné? Zastavte se a analyzujte větší obrázek, abyste znovu zaměřili svou pozornost na to, kam chcete jít.
2. Nemůžete najít cestu domů
Tohle je podobný sen o ztrátě cesty. Jste ztraceni v tomto snu a propadáte panice, protože nemůžete najít cestu domů. Ještě děsivější je, že prostředí, ve kterém se nacházíte, je pro vás neznámé a děsivé. Jste příliš vyděšení na to, abyste se zeptali na cestu.
Jediné, co chcete, je být zpátky ve svém domě, ale nemáte ponětí, kde jste nebo jak jste se tam dostali. Tento sen je o tom, jak se postavit učinit těžké rozhodnutí ve svém životě .
Můžete mít dvě možnosti; jedna je známá trasa, druhá je trochu děsivá. Ve své mysli víte, že byste si měli vybrat děsivou cestu. Nicméně to bude výzva, ale musíte se přimět, abyste do toho šli.
Vaše podvědomí vám říká, abyste se rozhodli. Prozkoumejte situaci, fakta obklopující rozhodnutí a proveďte informovanou volbu. Bylo vám nabídnuto povýšení mimo domov a rodinu? Přemýšlíte o úplně jiné změně kariéry? Je čas zvážit své možnosti, ale udělejte to.
3. Někoho jste ztratil
Sny o ztrátě jsou také o ztracených milovaných.
Ve svých snech si možná hrajete se svými dětmi a na okamžik se podíváte jinam, a když se ohlédnete zpět, vaše dítě zmizelo. Možná to není tak traumatizující. Maybe you have lost track of a friend whilst the pair of you are out shopping. It is the severity of how the disappearance of the lost person makes you feel that’s important.
Obviously, a child going missing is going to fill you will all kinds of emotions:panic, extreme anxiety, guilt perhaps for not paying enough attention. Whereas a friend nipping out of your sight for a brief moment might cause a little irritation or concern.
So, depending on how anxious you felt, think about anyone in your current life that you have lost contact with . How important are they to you and your family? Do you want them back in your life, but they have baggage?
Explore the reasons why that person is no longer in your life. What if the reason was petty? It could be time to forgive and forget.
4. Losing a loved one
If you have recently lost a loved one, then it is very natural to dream about losing them. This is your mind trying to come to terms with the loss of someone extremely important to you.
In addition, you might even dream that they are alive one moment and then you can’t find them. Not to mention this is very upsetting, but it is a normal process that allows us to grieve.
If you haven’t lost a loved one recently, but the person you’ve lost in the dream is much loved, it’s possible that they represent some part of you that you’ve lost .
More often than not, losing someone that we love in a dream symbolises the part of them we admired the most that you feel you’ve lost yourself. You value that aspect of their personality highly and aspire to them. Perhaps you feel as if you’ve let them down .
Likewise, it could mean that someone close to you is disappointing you with their lack of effort. You worry that they won’t achieve their dreams because they are not working hard enough.
5. You have lost something important
In real life, we all have things that are important to us. A wedding ring, a photograph of a loved one, even simple things like our keys or wallets.
However, in dreams, these objects take on a more symbolic meaning. The wedding ring is your marriage, your house keys represent your safety, that photo is your family. In order to analyse a dream where you have lost something, it’s important to focus on what you’ve lost and what it represents to you .
The general message in lost object dreams is of feeling overwhelmed or distracted with everyday life. The dream might be advising you to slow down and take stock. Get organised and declutter your life.
If this doesn’t sound like you, then focus on the actual object that you lost. It is possible that the object symbolises a lost opportunity . This could be a relationship, a job, a house, an heirloom, or even part of yourself. Ask yourself what you actually lost and what significance it has for you in real life.
Another interpretation of a lost object dream is that you are avoiding something important . This could be a decision or having to tell someone a truth you know will hurt them.
What can you learn from dreams about being lost?
The first thing to ask yourself if you are having these kinds of dreams is ‘Where in your life do you feel lost or aimless ?’ Identify the areas that are causing you anxiety or stress and you’re halfway to solving them.
For example, re-occurring dreams about a lost wedding ring are symbolic of marriage problems. However, maybe you don’t want to ask the question because you’re afraid of the answer. At some point, you’re going to have to make the decision to face up to what is going on in your marriage.
Dreams about being lost can frighten and scare you. But by analysing and identifying the cause of them you can re-examine your life and sort out any problems. Resolve these problems and your dreams about being lost should start to fade.