* Slyšíte podivné zvuky: Kroky, klepání nebo jiné nevysvětlitelné zvuky mohou být známkou strašení.
* Vidět zjevení: Pokud uvidíte ducha nebo jinou postavu, kterou nedokážete vysvětlit, může to být znamení, že vás straší.
* Pocit přítomnosti: I když nic nevidíte, můžete mít pocit, že jste sledováni nebo sledováni.
* Mít divné sny: Noční můry nebo sny o mrtvých mohou být známkou strašení.
* Pociťování fyzických příznaků: Někteří lidé, kteří jsou pronásledováni, hlásí, že jim je špatně, mají závratě nebo mají nevysvětlitelné bolesti.
* Předměty, které se pohybují samy od sebe: Pokud vidíte předměty pohybující se, aniž by se jich někdo dotkl, může to být známka poltergeista.
* Nefunkční elektronická zařízení: Televizory, rádia a další elektronická zařízení mohou v přítomnosti ducha selhat.
* Zvířata se chovají podivně: Domácí mazlíčci mohou štěkat nebo vrčet na nic, nebo se mohou zdát úzkostliví nebo neklidní.
Pokud zaznamenáte některý z těchto příznaků, je důležité promluvit si s důvěryhodným přítelem nebo členem rodiny o tom, čím procházíte. Můžete také zvážit rozhovor s odborníkem na duševní zdraví, protože některé z těchto zkušeností mohou být příznaky stavu duševního zdraví. Pokud se domníváte, že vás pronásledují, existuje řada věcí, které můžete udělat, abyste to zastavili. Některé běžné metody zahrnují:
* Úklid vašeho domova: Existuje řada různých způsobů, jak očistit svůj domov od negativní energie, včetně použití šalvěje, svěcené vody nebo soli.
* Nastavení hranic: S duchem můžete nastavit hranice tím, že mu řeknete, že u vás doma není vítán.
* Hledáte odbornou pomoc: Pokud nejste schopni zastavit strašení sami, možná budete chtít vyhledat odbornou pomoc od vyšetřovatele paranormálních jevů nebo náboženského vůdce.
Pamatujte, že ne všechny tyto zážitky jsou nutně důkazem paranormální aktivity. Pokud zaznamenáte některý z těchto příznaků, je důležité promluvit si s důvěryhodným přítelem nebo členem rodiny o tom, čím procházíte, a zvážit rozhovor s odborníkem na duševní zdraví.