Noční můry: Noční můry jsou živé, znepokojivé sny, které mohou způsobit úzkost, strach nebo paniku. Noční můry jsou často vyvolány stresem, traumatem nebo některými léky.
Spánková paralýza: Spánková paralýza je dočasná neschopnost se pohybovat nebo mluvit po probuzení nebo usnutí. Spánková paralýza může být doprovázena halucinacemi, jako je pocit sledování nebo přítomnost ohrožující postavy.
Porucha chování v REM spánku: Porucha chování v REM spánku (RBD) je stav, při kterém lidé provádějí své sny ve spánku. RBD může způsobit zranění samotné osobě nebo jejím partnerům v posteli.
Lucidní snění: Lucidní snění je schopnost ovládat a prozkoumávat snový svět. Lucidní sny lze použít k prozkoumání kreativity, řešení problémů a snížení úzkosti.
Noční děsy: Noční děsy jsou náhlé epizody intenzivního strachu nebo paniky, ke kterým dochází během spánku. Noční děsy jsou často doprovázeny křikem, pláčem a zmatkem. Noční děsy jsou nejčastější u dětí, ale mohou se objevit i u dospělých.